新聞標題【民報】茶安風暴 俠醫林杰樑毒物實驗團隊7大喝建議
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茶安風暴 俠醫林杰樑毒物實驗團隊7大喝建議

 2015-05-06 20:00
長庚毒物實驗室團隊在已故「俠醫」林杰樑臉書分享七大喝的建議。(圖:取自林杰樑臉書粉絲專頁)
長庚毒物實驗室團隊在已故「俠醫」林杰樑臉書分享七大喝的建議。(圖:取自林杰樑臉書粉絲專頁)

茶安風暴愈滾愈大,連鎖茶飲店紛紛爆發檢驗出茶含農藥殘留違規,包括英國藍、五十嵐、天仁、休閒小站、大苑子等,引發民眾人心不安。長庚毒物實驗室團隊在已逝俠醫林杰樑臉書分享七大喝的建議。

1、 泡任何的茶(包括茶葉、花茶、茶包、中藥、草藥、枸杞、紅棗等)都要置於濾網中先以小水沖洗2分鐘後,濾乾水分,再以沸水沖泡5分鐘倒掉。

2、茶飲一天最好不要超過500C.C 2杯。

3、喝水最好,多喝水讓自己每天至少排尿7次有助毒素排出。

4、孕婦,小孩暫停喝茶飲。

5、若是要喝有味道的水可以用新鮮香草(如迷迭香、薄荷)或香料洗淨泡水,但仍然建議養成喝白開水習慣最好。

6、多吃蔬菜、全穀類將有助於毒素排除。

7、建議多買國內本土茶葉,尤其有標示生產履歷的,勿買來源不明的茶葉,或者過期茶葉。

 

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