台灣連續五天零確診,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今天表示,總統特別拿杯子送給我們,也和總統、人民報告,總共有五個零。杯子上寫著Taiwan Can Help,杯蓋上寫著0,陳時中和指揮中心成員特別舉杯慶賀防疫成果。陳時中宣布,因為18天無本土案例,準備迎接「防疫樂活新態度」,態度可以高興一點,生活不能鬆懈,還是要留意個人衛生,戴口罩等等。
陳時中表示,在第一線防疫、醫護人員及全民的團結努力下,國內新冠肺炎疫情趨於平穩,為了兼顧防疫與生活品質,中央流行疫情指揮中心今(30)日表示,近期將推行「防疫樂活新態度」,在維持個人防疫措施(勤洗手、無法保持社交距離及搭乘大眾運輸時佩戴口罩)的情況下,可以放心參與各項戶外活動。
陳時中指出,隨著國內疫情趨緩,為了讓民眾逐步回歸正常生活,將啟動防疫樂活新態度,希望民眾如觀賞戶外型態的音樂會、藝文表演及體育賽事,或從事踏青、運動、旅遊等有益身心健康的活動,仍要維持個人衛生。此外,民眾外出至餐廳或攤販用餐時,可挑選有適當用餐距離、隔板,提供套餐的店家享受美食。上述實施細節與啟動時間,將邀集相關部會進行討論後,於近期對外公布。
五一連假將於明天展開,指揮中心也特別推出「COVID-19疫情期間民眾假期生活防疫指引」,民眾於享受休假時光的同時,仍需落實勤洗手、呼吸道衛生與咳嗽禮節等良好個人衛生習慣,外出活動時,應維持室內1.5公尺、室外1公尺以上的社交距。並請留意自身及親友健康,如果出現發燒或呼吸道症狀,應佩戴口罩,不要外出,如需就醫,不要搭乘大眾運輸工具,以降低疫情風險。
COVID-19 疫情期間民眾假期生活防疫指引如下:
※ 維持良好個人衛生習慣,落實正確勤洗手、呼吸道衛生及咳嗽禮節(如:咳嗽時以面 紙或手帕遮口鼻,沒辦法時可用衣袖代替),避免觸摸眼睛、鼻子、嘴部,如不得已 需碰觸,則一定要事先確實清潔手部,以減少感染與傳播疾病的機會。
※ 住家應保持良好通風,如果家人有呼吸道症狀,應將受口鼻分泌物汙染的廢棄物(如 衛生紙、口罩)妥善包覆後再丟入垃圾桶,若有腹瀉情形,應加強浴廁清潔消毒。
※ 如果您本身或家人是慢性病患者、老年人、孕婦、體重過重、嬰幼兒,免疫力比較 不好,易受感染,且感染後病症較為嚴重,最好儘量避免參加可能密集接觸的聚會 或活動,也要避免前往人潮聚集或密閉空間的公共場所。
※ 如果您要探視上述免疫力不好的對象,請確認自身無身體不適症狀,且近期無參加 可能密集接觸不特定對象的聚會或活動,而且建議要佩戴口罩。否則建議使用電話 或視訊取代當面探訪。
※ 如果要外出活動,建議您做好以下的準備與配合:
* 維持勤洗手的習慣,可以自行攜帶乾洗手用品,以備不方便洗手時使用。
* 外出時都不可用手觸摸眼睛、鼻子、嘴部,以免將手上可能存在的病毒感染這些 黏膜組織。
* 在室內最好保持 1.5 公尺,室外最好保持 1 公尺以上的適當社交距離,無法保持 時,或搭乘大眾運輸工具時,要全程佩戴口罩。
* 外出時以白天為佳,並以開放且沒有人群擁擠現象的地方為首選。若選擇前往觀 光景點、國家公園、遊樂區,以及市集、商圈、寺廟等處,而現場已有人潮,建 議改前往其他地點休閒,或耐心配合人流管制措施,也可事先查詢當地是否開始 實施人流管制,再決定是否前往。
* 如果不得已需出入人潮密集、密閉或通風不良的空間,或參加有不特定對象、會 近距離密集接觸的場合時,要佩戴口罩,建議準備備用口罩,以便口罩髒汙破損 時更換。
* 在外用餐時,如餐廳或小吃店之座位密集且無區隔,建議避免進入用餐,或改用 外帶,也儘量不要邊走邊吃。
* 安排親友聚會時避免以聚餐形式進行,若無法避免,進食時儘量避免交談,吃完 要交談時,最好先佩戴口罩。
* 返回住所時,必須確實執行手部衛生,以除去手上可能沾染到的病原。 ※ 如果您正在進行居家隔離或居家檢疫,請持續遵守相關規定。
※ 如果出現發燒或呼吸道症狀,應佩戴口罩,不要外出,如需就醫,不要搭乘大眾運 輸工具。