「我四十歲才開始跑馬拉松，十多年了，已經算不清跑過幾十萬公里了」精瘦黝黑的羅維銘說，他是陸軍專六期，陸戰隊第一師(66師)精誠連上尉連長退伍，退伍後曾在日盛證券、中華賓士擔任老闆的隨扈，七年後離開職場，開始路跑的生活。
羅維銘說，家裡環境不是很好，兄弟都是軍警人員，減輕家庭負擔。他從陸官分發就到精誠連當排長，後來升任連長更是帶領全連創下全國軍種競技五百障礙賽官士兵都是一百分的全國紀錄。「我是全國五項戰技第一名的連長，全連總成績也是全國是第一名」。
羅維銘說，或許服役時基本體能就有，退伍後當隨扈也維持一定的運動量，所以第一次參加馬拉松就跑進四小時內，第二次就跑出個人最佳成績二小時五十二分鐘。「很多朋友都不太相信，我就再跑一次給他們看，證明我有這個能力後，我就不想再跑馬拉松了，因為我不想追求速度，就開始挑戰距離」。
羅維銘開始長征100公里路跑賽，東吳大學24小時耐力賽、48小時耐力賽。國內的長距離賽事都挑戰後，他開始出國參加國外的六日賽、七日賽事，目前最長的是十六天要完成1609公里的路跑，「我用十五天二十一小時就達標，是第一位台灣人也是唯一華人參加並完賽。」羅維銘還曾參加雅典國際超級馬拉松1000公里賽，以八天十一小時十二分獲得第三名，並改寫亞洲1000公里紀錄。
「我參加路跑的基本原則是安全、養身，不追求速度，循序漸進，只想要知道自己的耐力極限。」羅維銘說，他參加過東吳24小時賽事已經六年，每次都超過二百公里，最佳的個人成績是229公里，今年要參加第七次，這是他目前會持續在台灣參加的賽事。另外，他自我路跑環島四次，但每次都在蘇花段因路況或天氣的因素失敗。唯有2008年再挑戰時，天時地利人和的順利跑完全程92公里的蘇花段，完整的將汗水滴滿全國近1000公里各地。
羅維銘說，跑步可以了解自己的控制力、身體素質，意念跟身體有沒有辦法配合，思考人生的目標和價值。「跑步是孤獨的，很像我的個性，我又是台灣少數挑戰長距離的跑者，所以朋友幫我取了<台灣雲豹>的綽號」。
羅維銘表示，跑步一定要循序漸進，它可以磨練自己的心性、自我實現，找到自己的節奏，慢慢的去體會它。剛開始會是痛苦的，是因為還找不到身體素質，但跑步是無限可能，潛能是自己開發出來的。
羅維銘目前有五個孫子，算是「阿公級」的跑者，但他不抽煙，每天都維持六小時以上的跑步或運動量。「能跑多久就多久，愈長愈好，但沒人能預料未來的人生。退伍時也沒想到要去跑步，完全是無心插柳，所以人生愈自然愈好。立了志向，你就在這條路上前進，會不會到達？天知道! 我就活在當下、享受當下吧，能夠跑出一步都是幸福的。」
羅維銘說:「我的<一步哲學>是能夠跑一步，就心滿意足，讓下一步跑的更順暢、更舒適，而我永遠有下一步」。
羅維銘已經報名明年六月美國連續繞圈3100英哩(5000公里)的五十二天賽事，此項比賽已經舉辦二十年，每年審核全世界上千位報名者，挑出十四人才能參賽，如果審核通過，羅維銘將是目前史上唯一台灣人參賽。羅維銘說:「也許台灣不能加入聯合國，但我用跑步將台灣在世界打出知名度，我要為台灣而跑!」
羅維銘也是台北市第一屆街頭藝人，以雙手靈巧的各玩五顆鐵彈子拿到證照，未來如果您看到一位跑者雙手各轉著五顆鐵球在跑步，沒錯，他就是羅維銘!
