春節期間，衛福部國健署鼓勵父母多帶孩子去戶外活動，避免讓孩子宅在家，長時間看電視、滑手機、玩平板電腦或打電動等，因為不健康的行為影響視力或導致近視度數暴增，高度近視者日後將成為提早白內障、視網膜病變等眼疾的高危險群。
國健署呼籲，除了避免長時間使用3C產品，尤其應避免在關燈情況下看電視和玩手機，因黑暗中，瞳孔放大會讓更多光線進入眼睛，而傷害眼睛；另因藍光有提神之生理作用，睡前使用3C產品，還會影響睡眠品質。
近視其實是種疾病，年紀越小近視，度數增加越快，如果未加以控制，容易高度近視（近視度數大於500度），而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。成人過度使用3C也會讓視力惡化，提早白內障、視網膜病變等，家長自己也得注意。
國健署表示，陽光會增加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長，預防近視；且戶外遠距離視野亦能減少眼睛肌肉緊張，延緩眼軸增長。提醒家長應利用春節期間多帶孩子戶外走走，保護自己與孩子的眼睛，「避免惡視力」。
國健署也提供「護眼6招式」，希望這個年，大人小孩都「視視如意」。
一、每日戶外活動2-3小時以上。
二、未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
三、用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
四、讀書光線要充足，坐姿要正確。
五、均衡飲食，天天五蔬果。
六、每年定期1-2次檢查視力。
